LutherKing
Hectopat
- Katılım
- 25 Haziran 2020
- Mesajlar
- 586
- Çözümler
- 2
Yarın spora başlıyorum son 2 yılda çok kilo aldım ve artık bu kilolardan kurtulup fit bir vücuda sahip olmak istiyorum. 6 aylık üyelik başlattım spor salonunda fakat spor salonundaki hoca PT için fahiş bir fiyat söyledi bu yüzden buradaki arkadaşlardan tavsiye almaya karar verdim. Boyum 1.95 kilom ise 120 içinde hem kilo vermek hem de kas kütlesi kazanıp iyi bir vücuda sahip olmak istiyorum. Bunun için elinde hazır program bulunduran ya da program oluşturmam da yardımcı olabilecek birisi varsa çok müteşekkir olacağım.
