Fitness sonrası dışkı rengi sarı

Arakdaşkar 2 haftadır fitnessa başadım yaş: 25 kilo 75 boy: 178,
1 haftadır kreatin kullanıyorum her gün 5 gram.
Aşağıdaki fotoğraftaki beslenme programını uyguluyorum 2 haftadır hemen hemen aynı her gün ve 2 haftadır her gün dışkı rengim sarı geliyor ve internette de dışkı renginin sarı olması yağlı beslenme olarak geçiyor, acaba bir şeyleri yanlış mı yapıyorum? Yağlanır mıyım gibi korkularım oluşmaya başladı. Bir bilginiz fikriniz var mı?

Yağlı besleniyorsunuzdur.

cinar_yasarrr dedi:

Yağlı besleniyorsunuzdur.

Genişletmek için tıkla...

anlamadığım bunlar dışında yediğim içtiğim hiç bir şey yok çözemedim hocam yağda kullanmıyorum yada 1-2 damla zeytin yağı sadece