Gainer mi Whey mi?

tn.bry dedi:

HIQ gainer almaya sıcak bakıyorum şu an ama 5 kilogram gainer 25 servis diyor. 25 günde bir 1250 TL verirsem protein için tavukları kaçırmak zorunda kalacağım gibi. Bunun bir çözümü var mı?

Genişletmek için tıkla...

Aodien_yigit dedi:

Gainer almayın gainerların çoğu şeker deposu zaten, gainera vereceğiniz paraya gidin 3 kilo tavuk 5 kg pirinç alın.

Genişletmek için tıkla...

Aodien_yigit dedi:

Oceanın hammaddesi belli değil ne içtiğini nereden bileceksin? HIQ'in yanına yaklaşamaz HIQ hammaddeyi Avrupa'nın en büyük üreticilerinden biri olan milk specialtiestan alıyor, whey kilo verdirir yazmışsınız yanlış görmüşüm orayı, whey ne kilo aldırır ne de verdirir günlük protein alımınızı tamamlamanıza yardımcı olur.

Genişletmek için tıkla...

tn.bry dedi:

Hocam whey aldim da bisküvilisinin tadi çok kötü geldi. 400 ML suya 2 ölçek attim. Acaba sütle daha mi iyi olur?

Genişletmek için tıkla...

tn.bry dedi:

Hocam whey aldim da bisküvilisinin tadi çok kötü geldi. 400 ML suya 2 ölçek attim. Acaba sütle daha mi iyi olur?

Genişletmek için tıkla...

emircanunlts dedi:

Bütçe sıkıntım yok diyorsunuz, gidip supplement alıyorsunuz. Bütçe sıkıntınız yoksa, beslenmeye ayıracaksınız o bütçeyi.


400 ml suya neden 2 ölçek Whey attın? Bunun servisi tek ölçektir. 2 servis içmek istiyorsan bile, antrenmandan önce ve sonra olarak yapmalısın. Tek seferde 2 ölçek içilmez.

Genişletmek için tıkla...