Ben kullandım bildiğimiz vitamin işte. Benim attığım daha karlı.
Evet baktım hocam hepsini toplayınca öyle oluyor hafta içi sağlık ocağından randevu alıp alabildigim vitaminleri eczaneden alıp alamadıklarımı attıgınız yerden alıcam son bi sorum kaldı sizce collagen işe yarayan bir şey mi? cilt için vesaire işe yarıyor diyorlar ben de merak ettim almışken hepsini alayım diyorum
proteinocean.com
Kolajen vücut için çok gereklidir. Kemik, kıkırdak gibi vücudundaki şeylerin sağlığını korur. Fakat eğer vücudunda gerekli kolajen varsa almana gerek yok. Eğer kolajen ihtiyacın olmamasına rağmen kemik ve kas ağrıların varsa sade soda iç.Evet baktım hocam hepsini toplayınca öyle oluyor hafta içi sağlık ocağından randevu alıp alabildigim vitaminleri eczaneden alıp alamadıklarımı attıgınız yerden alıcam son bi sorum kaldı sizce collagen işe yarayan bir şey mi? cilt için vesaire işe yarıyor diyorlar ben de merak ettim almışken hepsini alayım diyorum
Flava Collagen Satın Al (En İyi Kolajen Markası ve Fiyatı)
Collagen ürününü satın alabilir veya fiyatını öğrenebilirsiniz. En İyi Kolajen Markalarından olan Flava ürününü kullananların kullanıcı yorumlarını okuyabilirsiniz.
Bcaa önerisi verir misin peki hocam yani şu marka olsun veya gerekli gereksiz
BCAA ham madde olarak satıldığı için güvenilir her marka alınır fakat BCAA almak gereksiz. Zaten vegan olmayan, spor ile uğraşan bireyler her türlü yumurta, et ve et ürünlerinden BCAA fazla fazla alıyor.
Anladım hocam peki şunu almalısın yardımcı olur kilo almanda veya kas kütlesi anlamında büyümende diyebileceğin bir şey var mı ?
Kreatin ve önerdiğim vitaminler dışında bir önerim yok. Kilo almak için Gainer var ama pek işe yaramıyor 400 kalori aldırır. Fakat bazı gainerlerin aromaları çok iyi mesela ben Swiss Nutrition kaymaklı bisküviydi sanırım ondan aldım aşırı lezzetliydi hatta arada kutusunu açıp kokluyorum
Gainer sivilce yapar diye kullanmak istemiyorum cildim yeterince kötü...Kreatin ve önerdiğim vitaminler dışında bir önerim yok. Kilo almak için Gainer var ama pek işe yaramıyor 400 kalori aldırır. Fakat bazı gainerlerin aromaları çok iyi mesela ben Swiss Nutrition kaymaklı bisküviydi sanırım ondan aldım aşırı lezzetliydi hatta arada kutusunu açıp kokluyorum
Gainerin sivilce yaptığını nereden duydunuz? Ben hiç duymadım öyle bir şey.
