mehmet63636363
Picopat
- Katılım
- 5 Haziran 2022
- Mesajlar
- 100
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Protein tozu kullanmalı mıyız ve kaç yaş kullanabilir?
Son düzenleyen: Moderatör:
Bence hiç kullanma, yararından daha çok zararı var. Bir de şunu söylemek istiyorum: Protein tozu direkt olarak kas yapmaz kas yapma niyetindeysen.
Kaynak nedir?Bence hiç kullanma, yararından daha çok zararı var. Bir de şunu söylemek istiyorum: Protein tozu direkt olarak kas yapmaz kas yapma niyetindeysen.
Protein tozu ne işe yarar, nasıl kullanılır? Protein tozu faydaları ve zararları nelerdir? + BabamKaynak nedir?
Zayıf Erkekler 9 Adımda KaslanıyorNe kulanayım peki? Zayıfımda.
Kaynak sabah mı? Hiç gülesim yoktu. Baban biyolog veya tıp doktoru mu?
Yok, babam sporla ilgilidir. Oradan biliyorum, aynı zamanda annemin kuzeni de protein tozu kullanacaktı ancak babam bu bilgiyi bildiği için ona söyledi. Ayrıca neden protein tozu kulanmak zorunda değil, doğal yollar ile de protein alabilir. Örneğin yumurtada protein var, yesin. Ette de var, yesin. İlla protein tozuna gerek var mı?Kaynak sabah mı? Hiç gülesim yoktu. Baban biyolog veya tıp doktoru mu?
90 kilo olduğunu ve günde 180 gram protein alacağını farz et. Bu kadar proteini ne kadar yumurta ve etten alabilirsin? Ekonomi bu haldeyken protein tozu kullanmadan günlük protein ihtiyacını normal bir şekilde karşılayabilmek için milyoner olman gerekir. Baban sporla ilgili olabilir fakat herhangi bir zararı olmadığı bilimsel bir gerçek.Yok, babam sporla ilgilidir. Oradan biliyorum, aynı zamanda annemin kuzeni de protein tozu kullanacaktı ancak babam bu bilgiyi bildiği için ona söyledi. Ayrıca neden protein tozu kulanmak zorunda değil, doğal yollar ile de protein alabilir. Örneğin yumurtada protein var, yesin. Ette de var, yesin. İlla protein tozuna gerek var mı?
herhangi bir zararı olmadığı bilimsel bir gerçek.
Kulaktan dolma bilgiler ile senelerdir gelen bir söylem "protein tozu zararlidir veya protein tozu kas yapmaz sadece şişirir"90 kilo olduğunu ve günde 180 gram protein alacağını farz et. Bu kadar proteini ne kadar yumurta ve etten alabilirsin? Ekonomi bu haldeyken protein tozu kullanmadan günlük protein ihtiyacını normal bir şekilde karşılayabilmek için milyoner olman gerekir. Baban sporla ilgili olabilir fakat herhangi bir zararı olmadığı bilimsel bir gerçek.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.