ardas1 tarafından gönderilen son içerik

  1. ardas1

    Ashwagandha nereden alınmalı?

    Bilmiyorum hocam ama ashwagandha yerine böyle bir ürün buldum. https://swissnutrition.com/purevits-stjohns-wort-complex
  2. ardas1

    Ashwagandha nereden alınmalı?

    Hocam alacak yer bulamadım ki herkes satılan yerlerin yorumlarına dolandırıcılar almayın vs şeyler diyorlar.
  3. ardas1

    Deri sarkması nasıl önlenebilir?

    Hocam aşırı sarkma yok sadece otururken böyle çok yumuşak oluyor o kadar ayakta gözükmüyor bile. 17 yaşındayım kullanmamı önerir misiniz?
  4. ardas1

    Deri sarkması nasıl önlenebilir?

    Var mı bildiğiniz güvenilir satıcı? Proteinocean'dan almayı düşündüm ama 60 kapsülü 330 TL'ye denk geliyor.
  5. ardas1

    Deri sarkması nasıl önlenebilir?

    Evet hocam kas kazanmaya çalışıyorum şu an 4 aydır aktif fitness yapıyorum günde 2500 kalori falan alıyorum yediğim yemeklerinde yağlarını mümkün oldukça sağlıklı almaya çalışıyorum.
  6. ardas1

    Deri sarkması nasıl önlenebilir?

    Belki yağda olabilir hocam aman aman oturduğum zaman sadece böyle elastik oluyor karnım o kadar.
  7. ardas1

    Deri sarkması nasıl önlenebilir?

    Hızlı verdiğim için oldu galiba neyse düzeltmeye çalışacağız.
  8. ardas1

    Deri sarkması nasıl önlenebilir?

    Anladım gözle bakılınca görülmüyor sadece sıktığım zaman belli oluyor umarım düzeltebilirim.
  9. ardas1

    Deri sarkması nasıl önlenebilir?

    Yaklaşık 5-6 ay önce 110 kgydim şu an 85 kilodayım ve karnımı çekiştirdiğim zaman yumuşak aşırı uzayabiliyor bu düzelebilecek bir şey mi? Aktif olarak fitnesse gidiyorum.
  10. ardas1

    Pump olamamak neden olur?

    Sağ olun hocam citruline malate kullanıyorum. Aynı etkiyi veriyordur diye düşünüyorum.
  11. ardas1

    Pump olamamak neden olur?

    Merhaba yaklaşık 4-5 aydır spor yapıyorum, göğsüm, bacaklarım pumplanırken kollarımı hiçbir zaman yeteri kadar pumplu olduğunu hissedemiyorum. Boy 1.80 kilo 85 gelişemiyor muyum?
  12. ardas1

    Ashwagandha nereden alınmalı?

    Alıp deneyeceğim.
  13. ardas1

    Ashwagandha nereden alınmalı?

    Sizde işe yaradı mı?
  14. ardas1

    Ashwagandha nereden alınmalı?

    Emin miyiz hocam strese iyi geliyormuş diye almayı düşünüyordum toplum içinde yürürken hep stres içindeyim.
  15. ardas1

    Ashwagandha nereden alınmalı?

    Önerir misiniz hocam etkileri söyleyebilir misiniz?
Geri
Yukarı