Bu konuda söylediğim veya uyguladığım hiçbir şeyi tasvip etmiyorum, tavsiye etmiyorum, uygulanmasını da söylemiyorum.
Hocalarım merhaba, ben bu senenin başında vücudumun durumundan çok memnun olmadığım için diyet ve spor yapmaya başlamıştım. Yapım gereği çok sabırsız bir insanımdır, öyle işte...