Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: zavoddskaya
  • İçerik: Konular
  • Tarihe göre sırala
  1. Z

    Definasyon için beslenme önerisi

    Merhaba, yaklaşık 1.5 aydır salona gitmedim yarın başlıyorum tekrardan öncesinde dirty bulk yapıyordum çok fazla hesaplı ilerlemiyordum ama 700 gr (pişmiş) pirinç yemeye ve 150 gr protein almaya çalışıyordum. Fakat artık her şeyi düzene sokup yağ kaybetmeye başlamam gerek, yaş 17 boy 174cm kilo...
  2. Z

    Yurtiçi Kargo 18 yaş altı kargo kabul eder mi?

    Arkadaşlar, İncehesap'a görüntü vermeyen sistemimi gönderecektim. Kargoyu şimdi paketledim ve aklıma geldi; hayatımda hiç kargo göndermemiştim, acaba alırlar mı diye düşündüm. Önce müşteri hizmetlerini aradım, daha sonra göndereceğim şubenin müşteri hizmetlerini aradım. İkisi de "Gönderemezsin"...
  3. Z

    Çözüldü Yeni alınan RX 5500 XT hazır sistem açılmıyor

    Merhaba, İncehesap'tan aldığım hazır sistem açılmıyor. Fanlar dönüyor ama ne görüntü var ne de klavye ve fareyi tanıyor sistem. Dün gece kapattım sistemi, ondan önce her şey normaldi. Sonra açmaya çalıştığımda kilit ekranına geldi fakat işlevsizdi; klavye ve fareyi tanımıyordu. İkisi de bağlı...
  4. Z

    20-30 bin TL sistem önerisi

    Herkese merhaba, tek tek toplamakla uğraşmak istemiyorum. Hazır güvenebileceğim bir satıcı ve sistem önerisi istiyorum sizden. Çok fazla bir bilgim yok. Bu konuda fakat 4060 ekran kartı olsa iyi olur ve sıkıntılı olan Intel 13 ve 14. serisi dışında diğer işlemciler olabilir. Kısıtlı bir şekilde...
  5. Z

    Definasyonda kullanılabilecek supplementler nelerdir?

    Herkese selam yakın zamanda definasyona girmeyi planlıyorum. Sizlere sorum şu definasyonda kullanılabilecek yağ yakımını vs hızlandıran supplementler nelerdir? Bulk sürecimde kreatin, protein tozu ve pre workout kullanıyorum. Supplementler ile ilgili tavsiyelerinizi bekliyorum.
  6. Z

    Klavyesi bozuk Mac nasıl açılır?

    Merhaba Mac Air 2014 cihazımın klavyesi tamamiyle bozuk anakart vs sağlam on off tuşu çalışmadığı için açamıyorum. Bir videoda touchpade on of bağlamıştı birisi. Bunu nasıl yapabilirim? Laptopu açmam gerek veya klavye değiştirmek dışında açma yöntemi var mıdır?
  7. Z

    Gamepower PW908p kasaya RGB fan önerisi

    Merhaba herkese Gamepower PW908p kasam var ön tarafında üç adet RGB fan var ve arkada bir adet sıcak hava çıkışı için fan var, kasanın üst ve alt tarafına fan takabiliyorum hangi fanı alacağımı bilmiyorum ve alt tarafta PSU konumlandırılmış alt tarafa fan takarsam PSU nerede olacak? Fanlar RGB...
  8. Z

    Mac Air 2014'te ses sürücüsü olmasına rağmen ses çıkmıyor

    Herkese selam Mac Air 2014 laptopa orijinal Windows 11 kurdum driver programları vs kullanarak sürücülerini kurdum. Ses sürücüsü kurulu fakat ses çıkmıyor. Windows 10 da kulaklık girişinden geliyordu şimdi buradan da gelmiyor daha önce okumuştum kod yazarak vs ses yollarını değiştiriyorduk...
  9. Z

    Onda Oliver Book A1 alınır mı?

    Herkese selam Windows kullanılan tablet bilgisayarlara karşı her zaman bir ilgim var. Bu 2'in 1 PC'yi yeni keşfettim. Sizce almaya değer mi YouTube ve günlük işler için? Ne düşüniyorsunuz bunları merak ettim. Fiyatı da oldukça uygun duruyor. Bunun yerine alternatif var mıdır?
  10. Z

    15 bin TL'ye Acer Aspire 3 model laptop önerisi

    Herkese selam maksimum 15k bütçeyle en mantıklı Aspire 3 modeli hangisidir? Başka önerebileceğiniz laptop var mı?
  11. Z

    Çözüldü HP Victus 16 i7 14700HX RTX 4060 8 GB indirme başlatınca kasma oluyor

    Yeni aldığım HP Victus 16 bilgisayarımda herhangi bir tarayıcıdan yaklaşık 100+ GB'lık büyük bir indirme başlatınca tarayıcıda kasma yaşanıyor. Ancak diğer tarayıcımda veya cihazın genel performansında bir yavaşlama olmuyor. Son nesil Intel i7 içeren bir cihazda böyle bir durum neden oluşuyor...
  12. Z

    40000 TL'ye oyuncu laptopu önerisi

    Merhaba 40000 TL'ye alınabilecek (4070 tercihimdir) laptoplar hangisidir? HP Victus 16 düşünüyorum, daha iyisi var mıdır? HP Victus modelinin AMD versiyonu mu daha iyidir yoksa i7'li olan model mi? Herkese teşekkürler.
  13. Z

    Dell Inspiron 15 3221 laptop ekran kartı seçilmiyor

    Herkese selamlar. Bu marka laptop var elimde çift ekran kartı var. Cihazın hem HD4000 Intel ekran kartı hem de AMD Radeon HD7670M ekran kartı var daha önce Dell 5110 cihazım vardı onda uygulamalara girerken sağ tık yapınca en üstte grafik birimini seçin tarzında bir ibare çıkıyordu bu cihazımda...
  14. Z

    Supplementler vücutta beneklere yol açabilir mi?

    Herkese selam yakın zamanda doktora gideceğim. Şimdiden sizlerin fikrini almak istedim. Vücudumda kolda dirseğin iç kısmında karın kısmında ve bazı bölgelerde kahverengi benekler oluştu. Ben de kullandığım supplementlerden olduğunu düşündüm. Belki bu durumu yaşayan vardır. Beni...
  15. Z

    i3 3237u olması gerektiği gibi çalışmıyor

    Merhaba. Elimdeki laptopun i3 3.nesil 3227u 1.90GHz işlemcisi, HD4000 işlemcinin ekran kartı ve 2. ekran kartı olarak AMD Radeon HD 7670M ekran kartı var. Sorun şu ki bu laptopa SSD taktım. Kurulum yaptım. Lite Windows kurmama rağmen Windows Gezgini'ni açmam yaklaşık 3 saniye sürüyor ve ne...
  16. Z

    Sırt yaparken oyun ağrısı

    Dün bacak sırt günüydü bastım calf raises ayakta 3 set 12 tekrar attım boynum çok ağrıyor sanki orayı zedelemiş gibi geçebilecek bir şey mi acaba yoksa ciddi bir şey midir? 40kg kaldırdım hep böyle yapardım.
  17. Z

    HIQ Smash Pro Pre 16 yaş kullanılır mı?

    Selamlar. 32 servislik smash Pro Pre workout alacağım sadece haftada 2 kere kullanmayı düşünüyorum. Sitede yetişkinler için olduğu belirtiliyor fakat daha önce 11 yaşındaki bir çocuğun bile kullandığını gördüm (ibo colemann) fakat yine de sormak istiyorum. Bir sıkıntı yaratır mı?
  18. Z

    Sizce definasyona girmeli miyim?

    Merhaba. 16 yaşındayım. 1.73 boyum var. Şu an 70 kiloyum. Yaklaşık 5 aydır vücut geliştirme yapıyorum. İlk ayımda yağlıyım diye kardiyo yapmıştım ve o zaman 65kg ye düşmüştüm. Kollarım 30.5Cm'den 27Cm'e düşmüştü. Çok kötüydü yani o zamandan sonra kardiyoyu kestim. Diyet yapmadan yapabildiğim...
  19. Z

    Antrenman programı değerlendirmesi

    Selam savaş cebeci bir videosunda örnek olarak bacak çalıştıktan sonra yürüyememen lazım gibi şeylerden bahsediyor 3x10'dan kurtulun diyor peki naturaller de bu kadar ağır bir antrenman yapmalı mı yoksa buna göre daha hafif mi kalmalı. (bu konularda algım biraz bozuk) teşekkürler herkese.
  20. Z

    Vücut geliştirmek için önemli vitaminler nelerdir?

    Herkese selam. Vücut geliştirmeyle uğraşan kişilerin kullanması gereken önemli vitaminler nelerdir? Ve ne işe yararlar anlatabilecek birisi varsa bekliyorum teşekkürler.
  21. Z

    Kilo alma tavsiyeleri

    Herkese selam 69 kiloyum 75 kilo olma hedefim var günlük 5000 kalori almayı düşünüyorum şu an ne kadar aldığımı bilmiyorum yaklasık 3000 civarı olsa gerek. Sizden istediğim bir beslenme önerisi ve bu süreci en hızlı şekilde çok fazla yağlanmadan nasıl yapabilirim? Günlük bir 5000 kalorilik bir...
  22. Z

    Hangi supplement alınmalı?

    Herkese merhaba, 16 yaşındayım şu an iki seçeneğim var BCAA zaten kullanıyorum bunun yanına eaa mı alsam yoksa pre workout falan mı alsam yetişkinler içindir yazıyor biraz aptalca soru ama kullanılabilir mi görüşlerinizi bekliyorum.
  23. Z

    1000 TL LGA 1155 Intel işlemci tavsiyesi

    i3 3220 LGA1155 işlemcim var şu an yaklasık 1000 TL de bütçem var. Bu konu için Intel olarak işlemci önerilerinizi bekliyorum. HD4000, HD5000 gibi grafik birimlerini sağlayan bir işlemci olabilir. Sadece Valorant oynuyorum.
  24. Z

    Redmi 9T Custom Recovery

    Redmi 9 t cihazın bootloader kilidini açtım şu an MIUI 14 Android 12 şeklinde stok ROM da Custom ROM yükleyeceğim. TWRP recovery yüklediğimde boot edince TWRP açılış ekranı geliyor sonra kararıyor ekran sonra aynı şekil devam ediyor. Bunu nasıl çözerim? Bir arkadaşın yaptığı Tool'u kullandım...
  25. Z

    Çözüldü Redmi 9T unlock hatası nasıl çözülür?

    Redmi 9T cihaza bootloader unlock yapmaya çalışıyorum, bu hatayı aldım, hesabımı ekledim fakat hala aynı hatayı alıyorum.
Geri
Yukarı