Merhabalar Öncelikle. NoFap denen uygulamaya başladım ve yaklaşık olarak 20 gün oldu. Pek farklı bir şey hissetmiyorum. Beklentim ne yönde olmalı anlayamadım sanırım. Anlatabilecek biri var mı?
NoFap'e ilgi duyan ve başlamayı düşünenler içinde tecrübelerimi aktarayım:
İlk 8-9 gün hiçbir...