Zorlandığı için ağrıyordur eğer çok şidetli bir ağrı var ise uyutmayacak şekilde doktora gidip bir muayene ol sağlık önemli, bence 1-2 bilemedin 3 güne geçer akşamları kremle masaj yap konu hakkında prof bilgiye sahip değilim ama için rahat etmesi için diyorum bende spor yapıyorum ara verdikden...