Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Merhaba. İnternetten biraz araştırdığımda uyandığın gibi su bile içmeden dişler fırçalanmalı diyen de var, kahvaltıdan sonra fırçalanmalı diyen de. Garantiye alıp ikisini de yapmak kötü bir fikir mi? Uyumadan önce zaden belli. Bir de şöyle bir durum var. Ben 17 gün önce diş teli taktırdım. Her...

Selam efendim. Bugün yeni bir gelişmeyle geldim. Ben genelde 7-8 saat, bazen çok saldığımda 10 saatlere kadar uyuyan birisiyim. Kendime stabil uyku saatlari belirledim ve ilk kez bugün uyguladım. Saat gece 12 gibi uyuyup, sabah 6 gibi uyandım. Bugün yorgunluk falan hissetmedim, yarın...

Merhaba. İlk açtığım konuda hedeflerimden çok genel bahsetmişim. Anlaşılacağı üzere hepsini aynı anda gerçekleştiremem. Açtığım konuyu silmek istedim, fakat nasıl sileceğimi bulamadım. Galiba böyle bir özellik yok. Neyse. Muhtemelen önümüzdeki 1 yıl boyunca sadece uyku düzeni, kilo verme, ders...

Selam arkadaşlar. Umarım iyisinizdir. Konu başlığından da anlaşılacağı gibi kendimi geliştirmek istiyorum. Size biraz "ben"den bahsedeyim o zaman. Son derece düzensiz ve disiplinsiz hayat yaşayan 15 yaşında biriyim. Yaşıma göre daha olgun olduğuma inanıyorum. Gelecek için yolumu uzun zaman önce...