-
K
15 yasında supplement kullanılır mı?
O zaman simdi bubkilodan devam edip + kilo almalıyım peki bu süreçte supplement kullanırsam ne olur? -
K
15 yasında supplement kullanılır mı?
Birçok kişiye sordum, hatta bazılarına zayıflatma supplament varmıs, onları kullan dediler. Bazıları kullan, bazıları kullanma diyor. Yaşım 15, boyun 180, kilom 100 kg. Supplement kullanıp hem zayıflayıp hem de kas yapabilir miyim?