Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Bence haftada 1 kere en zorlandığın gün kullan ben kısa bir dönem içinde sık kullanmıştım işe yarıyor performansı arttırıyor fakat bünye alışıyor. Başka arkadaşlar aynısını yaşadı mı bilmiyorum.
Spor yaparsın yağ yakarsın, kasların çalışır. Kasların çalıştığı için kasların büyüyecek. Kasların büyüdüğünde onların bir kütlesi olduğundan dolayı genel kilonu koruyacaksın. Bilmediğin konu hakkında yorum yapma.
Ol ama zahmetli. Gözlerin falan şişecek bunlara da katlanman gerekecek. Burun etin varsa onu aldırabilirsin. Burun etine konka yaptırmak 5dk sürüyor ameliyatı.
Ne bulursan ye iç rahat kilo alırsın ha bir de yattığın yerden kalkma istediğinden fazlasını dahi alırsın. Not: Ben diyetisyen değilim o yüzden bu öneri sağlıksızdır.
Anan baban kısa olduğunca senin uzama imkanın yok anam babam kısa basketbol oynamama rağmen 178 kaldım sırf bu yüzden yedek kulübesinde bırakılıyordum fazla takma bence 160 165 olursun.