Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Evde 48 kilo dambıl ve halter setim var ama nasıl başlayacağım bilmiyorum örnek program var mı hiçbir şey yapamıyorum kendimce bir şey yaptığımda sırtım ve omurilik ağrımaya başladı bende bıraktım.

500 250 TL hocam

Merhaba arkadaşlar, ben spor malzemesi almak istiyorum. Bütçem kısıtlı olduğu için idarelik alabileceğim ürünler tavsiye eder misiniz? Benim aklımda dambıl, şınav çekme tahtası düşünüyorum. Sizin de tavsiyeleriniz varsa şimdiden teşekkür ediyorum.

Merhaba arkadaşlar, ben fitness ile uğraşmak istiyorum ama maddi açıdan spor salonuna gidecek bir durumum yok dambıl alıp kendimi ne kadar geliştirebilirim? Kaç kilo almalıyım dambılı? Hani nasıl hareketler yapabilirim? Bunun hakkında bilgisi olan yazabilir mi? Sağlık açısından problemler...

he hocam çok sağolun

Hocam bunu ilk kez duyuyorum bunu da yapacağım bütün her şey için sağ olun.

sağol knk bak bunu dikkate alıcam

1.75 knk

Arkadaşlar, ben de spor yapmak istiyorum ama hayat şartlarım buna çok elverişli değil. Eldeki imkanlar doğrultusu ile yapmak istiyorum. Bana tavsiye verin. Çok öyle kaslı olayım değil sadece kilomu toparlamak istiyorum. Gym deseniz ona gidecek cidden maddi durum yok. Dalga geçecekler yazmasın...