Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Karbonhidrat ağırlıklı beslenme düzeni oluşturmalısın iyi bir diyetisyene gitmeni öneririm sağlıklı ve kalıcı kilo dengesi için kafana göre olmaz
Bir de tiroid ini ölçtür