Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba benim sağlık problemimde dolayı (protein kaçağı) günlük tüketmem gereken protein miktarı 1/2 yumurta ve 1/2 köfteden ibaret ben bu şekilde kas yapabilir miyim? İyi bir vücuttan bahsetmiyorum ama biraz olsa kas olduğunu belli edecek six pack olsun bu tarz şeyler yapabilir miyim? Boyum 193...
