Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  • Üyeler: kopkeliekmek
  • Spor kategorisinde
  • İçerik: Konular, Mesaj
  • Tarihe göre sırala
  1. kopkeliekmek

    Şınav ve mekik çekemiyorum

    Dostum 1 hafta var mülakata. Jimnastik yap diyorsun. Üstü o kadar kapalı ki dediğin şeyin.
  2. kopkeliekmek

    Şınav ve mekik çekemiyorum

    MSÜ spor mülakatı için şınav ve mekik çekmek gerekiyor ama ben çekemiyorum. Kilom 68 boyum 1.77. şınav 15 tane zar zor mekik ise 6-7 tane zar zor çekebiliyorum. Bunları 30 seviyesine nasıl çıkartabilirim? Antrenman önerisi olan var mı?
  3. kopkeliekmek

    Fiziğim iyi mi?

    Zaten hafif göbeğin var ne bulk'u?
  4. kopkeliekmek

    Kara Harp Okulu için yeterli kilo nasıl alınır?

    Yeteri kadar kalori almıyorsun. Doğru gıdaları yeterince tüketmen gerekiyor.
Geri
Yukarı