Fiziğim iyi mi?
- Konuyu başlatan Zheren
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 6
- Görüntüleme 620
Particle Cannon
Hectopat
- Katılım
- 2 Mart 2023
- Mesajlar
- 2.792
- Çözümler
- 24
Çok kötü.
Aras the Great
Kilopat
- Katılım
- 26 Haziran 2022
- Mesajlar
- 5.383
- Çözümler
- 32
Şu an değil ama pes etmek yok, devam.
KS
KS
Zheren
Decapat
- Katılım
- 16 Ağustos 2023
- Mesajlar
- 292
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bulk gir diyorlar gireyim mi?
SeanStrickland
Hectopat
- Katılım
- 9 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 1.339
- Çözümler
- 2
Yemek falan yiyip cekmediysen belin kalın yağ oranına göre. Bunun dışında biceps iyi gibi gözükse de arka kol çalışmayı arttır. Bulk için bence fazla yağ oranın çok temiz girebiliyosan gir.
kopkeliekmek
Hectopat
- Katılım
- 10 Haziran 2022
- Mesajlar
- 4.928
- Çözümler
- 31
Zaten hafif göbeğin var ne bulk'u?
Musashi M
Picopat
- Katılım
- 8 Ağustos 2023
- Mesajlar
- 254
Ne zamandır gidiyorsun hocam.
