Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Düşük yağ oranın varsa ve günde 5 dakika kardiyo yapıyorsan tabii ki etkisin göremezsin. İçindeki ek içerikleri ayrı ayrı almak karnitinin fiyatını geçiyor.

Kahve değil kafein bu işlevi görüyor. İşlevsiz olduğunu düşünmüyorum çünkü temelde karnitinin görevi yağ asidi taşımaktır. Ayrıca karnitinlerin içinde kafein, yeşil çay ekstresi, vitaminler gibi ek içerikler oluyor. Bu yüzden en azından bir şişe kullanılabilir.

Ben ikisi de protein takviyesi diyorum sen bana antrenmandan sonra karnitin kullan diyorsun.

Kulaktan dolma bilgilerle yanlış bilgi yayıyorsun. Whey ve karnitin temelde aynı şeydir.

Tamam dediklerini kanıtlayan makaleler var mı? Karnitin dediğimiz şey basit bir protein. Kafein mi ki bu da vücut tolerans geliştirsin? Whey kullananlar ara mı veriyor?

Bunların kaynağı ne peki? 3 aydır CLA+Karnitin ikilisiyle 12 kilo yağ kaybettim. Vücudumda herhangi bir zarar yok. Basit bir yağ asidi nasıl karaciğeri iflas ettiriyormuş?

Spor yapıp kalori açığı oluşturursan kilo verebilirsin. 1 ayda 40 kilo vermeyi bekleme ama.