Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Hocam kiloyla derdim kalmadı. Yakın zamanda başka bir psikolojik hastalığımdan engelli raporu alacağım. Oda kesin muaf yapacak beni. Kilo vermeye başladım 144-145 arasındayım. Hem kas çalışıyorum hem kardiyo.

Dostum normalde 130 kiloydum sonra ne oldu bilmiyorum 6 ayda 20 kilo aldım ,isteyerek olmadı. Ekimde kontrole gireceğim boyuma göre sınırım 110 kilo. Yani 115 civarında olsam yine almayacaklar ama ben bu gireceğim kontrolde doktor muaf eder belki diye kilo vermiyorum. Yoksa 120‘ye düşeceğim.

Testosteronum yerlerde hocam , çinko, keçiboynuzu özü, mesir macunu takviyelerine başladım ama bu kiloda ne kadar etki eder bilmiyorum. Dediğiniz gibi hiç yapmamaktan iyidir .

Bünyem kilo almaya müsait geriside seni ilgilendirmez…

Arkadaşlar boyum 183 kilom 150. askerlikten muaf almak için kilo veremiyorum. Muaf olmama 1 yıldan uzun süre var. Toplam 3 kez kontrole giriliyor ben daha 2.‘ye girmedim, neyse. Bu süreci boşa harcamak istemiyorum, spor salonuna gitmek istiyorum ama kilo vermeden sadece ağırlık antrenmanı yapsam...