Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. emircanunlts

    Vücut ne kadar sürede şekil alır?

    Öncelikle günlük proteini almak çok önemli. Kasların yapı taşı proteinden oluşur ve onarılmak için proteine ihtiyaç duyarlar. O yüzden günlük proteininizi karşılayın. Bahsettiğiniz Alex Crockford gibi bir vücut, kolay olacak iş değil. Büyük ihtimal senelerinizi alır.
Geri
Yukarı