Bilimsel araştırmalara göre boy uzamasına yardımcı olan besinler:
1-Fasulye,
2-Tavuk,
3-Badem,
4-Yapraklı Yeşiller,
5-Yoğurt,
6-Tatlı Patates,
7-Kinoa,
8-Yumurta,
9-Çilek,
10-Somon,
11-Süt,
Vücudunun vitaminleri ve proteinleri karşılayabileceği zengin besinler tüketirsen, hem boyunun uzamasına...