Sık Sorulan Sorular

Anasayfa
Ara

JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Üyeler: Hielah
Bilinçsiz kilo verdikten sonra ne yapılmalı? konusuyla
İçerik: Konular, Mesaj
Tarihe göre sırala

Bilinçsiz kilo verdikten sonra ne yapılmalı?

Yeterince iyi beslenme veya antıreman yapmıyorsundur. 7 ayda bambaşka bir insan olunur bilinçli bir çalışmayla.
- Hielah
- Mesaj #4
- 22 Aralık 2022
- Forum: Spor
Bilinçsiz kilo verdikten sonra ne yapılmalı?

Sağlıklı beslen. Proteini bol, karbonhidratı orta derecede tüket. Kardiyo yerine ağırlık antıremanları yap. Kas kütleni arttırmalısın özetle.
- Hielah
- Mesaj #2
- 22 Aralık 2022
- Forum: Spor

Anasayfa
Ara

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi