Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. 3

    İlk kol günü ardından göğüs ve bicepste ağrı

    İlk olduğu için ağrıması doğal. Spora 2-3 hafta ara verdiğinizde de bu ağrıyı yaşarsınız fakat uzun sürmez. Ağrıyan bölgeleri fazla yormamaya çalışın.
Geri
Yukarı