Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Hocam yağ oranı ölçen sitelere açıkçası inanmıyorum kilolu olduğum zamanlar yağ oranım 25 çıkmıştı bir kan tahlili kol göbek boyun ölçüleri aldırdım 31 çıktı.
Kas kütleniz az sağlıklı beslenerek günde hafif hafif antrenmanlar yaparak arttırabilirsin tüm vucüt antrenman yapabileceğiniz uygulamalar var zaten App Store'a yazarsanız çıkar spor yazın direk çıkar.
hem sağlıklı bir fit vucüda sahip olursun kilo vererek arttıramazsın
