Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Uyandıktan sonra hemen içilen kahvenin etkisi çok çok az oluyor, 12 de uyuyabilmek için geceleri ışıklardan özellikle mavi ışıklardan uzak durun ve kendinizi yoracak bir şey yapın mesela kitap okumak gibi. Nescafe içmek de hemen hemen hiçbir işe yaramaz çünkü toz olan suda karışan kahveler...