Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kilona göre günde kaç gr protein ihtiyacın var ilk onu hesapla, ona göre protein ihtiyacını karşılarsın. Her gün yemendeki tek sakınca bir süre sonra yemek istemeyeceksin.