Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. xxxcefry

    Her gün tavuk göğsü yiyerek kilo verilir mi ve günlük protein ihtiyacı karşılanır mı?

    Dostum spor yapmıyorsan ve kilo vermek istiyorsan her gün tavuk yemene gerek yok. Kalori, makro takibi yap yediklerini say ve kalori açığı bırak kısa sürede zayıflarsın. Sakın kendini aç bırakma bazal metabolizman yavaşlar bu negatif bir durum dengeli ve bol yeşillikli bir öğün ye iyi forumlar.
Geri
Yukarı