Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Araştırmalar çinko ve magnezyum aspartat içerikli ZMA takviyeleri üzerinde yapılmış. Zaten beklenen sonuçlar da gelmiş. Klasik zmaları da bu yüzden önermiyorduk. Mysupplement,xpro,bigjoydan başka doğru formda zma veren yok sanırsam. Hepsi gerekli magnezyum ve çinko formlarını barındırıyor. Ayrı...

Hiq oksit formda çinko ve magnezyum bulunduruyor. Kendinde araştırabilirsin ama ben sana alacağın etkileri şöyle söyleyeyim. Çinko oksit formda emilimi çok az olduğu için birşey hissetmezsin. Magnezyumda sindirim sistemine iyi gelir ve lavaboya daha çok çıkarsın. Başka ne uykuna ne kasına ne...

Hocam olayı zma dan çıkartıp ayrı ayrı magnezyum çinko olarak incelersek bireysel olarak eksikliğine kıyasla alabileceğimiz bir çok fayda bulunuyor. Formuna göre değişir ancak magnezyumun Bağışıklık sistemi Kas krampları Enerji Özellikle Uyku ve sinir sistemi yorgunluğu Uykuya bağlı stres...

Hangi markadan aldığına göre değişir, direkt olarak neden zma çöptür diyorsunuz hocam?

6 günün sonunda ağırlıklarının, tekrar sayılarının artacağına dair bir yemin bile edebilirim ama kanıtlayamam. Eğer ki 2 3 aydır antrenmanlarına tam devam ediyorsan bu tarz aralar baya iyi geliyor. (Beslenmeyi aşırı salmadığınız sürece)