Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. S

    İdeal kilo nasıl anlaşılır?

    Basit hesaplama sitelerine göre de 75-80 arası olmalıyım ancak o kilolarda da yapacağım kastan ziyade halk dilinde "zargana" olurum gibi :D Aslında 85 kilo gibi bir şeylere düşmem iyi olabilir diye düşünüyorum.
  2. S

    İdeal kilo nasıl anlaşılır?

    Tam 4 aydır spor yapıyorum ve artık vücudum şekil almaya başladı. Ancak kafama takılan bir sorun var boyum 181 kilom 94, ilk başlarda göğüs sarkıklığım vardı ancak göğüs antrenmanlarım sayesinde bu sarkıklığı azaltmayı başardım ama bu zamandan sonra şekil almayacakmış gibi hissediyorum. Aynı...
Geri
Yukarı