Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Makarna ve pilav yemeden günde 3500 kalorili, 120 gr protein alınan beslenme için zengin olmak gerekiyor. Spor hocaları tencereyle pilav tavuk yiyorlar.
