Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yukardaki sağlıksız beslen diyen arkadaşları dinleme. Bende uzun yıllar spor yaptım yapıyorum da. Spor salonunda illa hoca vardır onun yazdığı programa uy 1-2 ay geçene kadar sonra ilerde kendin araştırıp kendi vücudunu tanıyıp kendine göre program yazarsın. Spor salonundaki hoca sana beslenme...
