Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: 2smokeyy
- Kas yapmak için nasıl beslenmeliyim? konusuyla
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
Kas yapmak için nasıl beslenmeliyim?
Hocam protein tozu bazi bebek mamalarindada bile kullanilir(ham maddesi), sadece ulkemizde 1 tik on yargi var. Fakat karar sizin hocam kafaniz gonlunuz nasil rahat ediyorsa oyle yapin bol şans. -
Kas yapmak için nasıl beslenmeliyim?
Size gore gereksiz olabilir dedigim gibi kreatinde olabilir, ama kasi kasmasi acisindan fazla iyi sayilmaz, kutleli gozukmek isteniliyorsa alinabilir fakat protein tozu bu isin 1 indede 100 de de ise yarar. -
Kas yapmak için nasıl beslenmeliyim?
Protein alimi acisindan protein tozu daha iyi olabilir(ne yapmak istedigine gore degisir),100 gr tavukta 20-25 gram protein var buda 3/4 olcek falan yapiyor.Yanlisim varsa kusura bakma hocam tavuk fiyatini su anda bilmiyorum 🙂. -
Kas yapmak için nasıl beslenmeliyim?
Protein tozu protein haricinde farkli brsinlerde iceriyor, whey protein %97 oraninda saflik sunuyor, 3 olcek proteini (80gr) et olarak almak cok mantiksiz(her acidan), ayrica protein tozu et urunlerine karsin kasa daha hizli etki eder. -
Kas yapmak için nasıl beslenmeliyim?
Sporu dozunda yapacaksaniz kreatin gereksiz kalabilir fakat kutle hacim kazanmak istiyorsaniz kreatin dediginiz gibi daha mantikli olur. -
Kas yapmak için nasıl beslenmeliyim?
Hocam o kadar sup yerine protein tozu alsaniz daha iyi olabilir. -