Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kardiyo ile hızlı kilo verilebilir ama deri sarkması oluşur. Ağırlık olmadan kilo verilmesi taraftarı değilim. Ayrıca en sağlıklısı ayda en fazla 4kg vermek.