Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. 7

    Kilo mu verilmeli kas mı kazanmalı?

    Amacın fit olmaksa buyur gir definasyona fakat senin yerinde olsam bulkta kas kütlesi koyup girerdim.
  2. 7

    Kilo mu verilmeli kas mı kazanmalı?

    Çok az kalorili besleniyosun bir günde 3 yumurta bir tavuk pilav nedir ya günde cidden sadece bu kadar yiyorsan kas inşaa etcegine eritirsin. Amacın kas yapmaksa bulk yap ağırlık antrenmani da yap bitti.
Geri
Yukarı