Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Çok az kalorili besleniyosun bir günde 3 yumurta bir tavuk pilav nedir ya günde cidden sadece bu kadar yiyorsan kas inşaa etcegine eritirsin. Amacın kas yapmaksa bulk yap ağırlık antrenmani da yap bitti.