Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

O adamın muhtemelen genetik olarak şansı öyle denk gelmiştir. Yani anası babası uzun olduğu halde 170 gibi kısa boylarda kalanlar olabiliyor, bazen o çekinik kısa boy geninin denk geleceği tutuyor. Benimde şu an 170 cm civarında olan bir arkadaşım var, kendisi spora başlamadan öncede kısaydı...

Bir hurafe olduğunu düşünüyorum bunun. Boyunuzun uzayacağı varsa uzarsınız yoksa uzamazsınız, fitness bunu nasıl engelleyebilir ki? O programların açıkçası ben pek faydasını görmedim. Eğer sporu evde yapacaksanız şınav, barfiks, curl up, dips egzersizleri her türlü işinizi görecektir...