Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Beratttss

    Günde 5-6 kez kahve içmek zararlı mı?

    Kilona ve kahve miktarına bağlı. Her kahve tüketiminde ortalama 80-90 mg kadar kafein aldığını varsaydığımda günde 5-6 kez kahve içmek evet fazla. Günlük ortalama 400mg kafeini aşmaman önerilir. Eğer kafein miktarı artmasına rağmen etkisini görmediğini düşünüyorsan belli bir süre kafein detoksu...
Geri
Yukarı