Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: BnimDr22
- Kas Nasıl Yapılır? konusuyla
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
Kas Nasıl Yapılır?
Evet arkadaşlar bu konu açıldığı tarihi itibariyle 10kg vermiş bulunmaktayım. Herkese önerilerinden dolayı tekrar çok teşekkür ediyorum. -
-
-
Kas Nasıl Yapılır?
Yanıtlarınız için çok teşekkür ediyorum. Egzersiz ve Günde yaklaşık 10 km yol yürüyorum. Fazla yağlardan kurtulup aynı zamanda kas kütlesini arttırma gibi bir durum söz konusu değil midir ? -
-
-
Kas Nasıl Yapılır?
Kilolu birisiyim. Ne yapmam lazım? Teşekkür ederim.