Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Bonita

    Koşu yaparken omuzların ağrıması

    Sanmıyorum, trapez ve omuzlarım ağrıyor sadece, omurgamda bir sorun yok
  2. Bonita

    Koşu yaparken omuzların ağrıması

    Koşu sırasında ve koşudan sonra omuzlarıma ağrı giriyor. Omuzlarımı biraz kasıyorum sanırsam. Çok kaslı değilim ama nedense kendimi biraz kasıyorum. Üst vücudum alt vücuduma oranla fazla kalın ama yağ oranım düşük. Formumu her koşuda düzeltmeye çalışıyorum fakat her seferinde ya bir yerlerim...
Geri
Yukarı