Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Derman55

    Evde vücut geliştirmek

    Almak kolaydır vermesi zor olur ama sağlıklı beslenme ve yürüyüşü eksik etmeyin sabit bir tempoda yavaş ya da hızlı değil yürüyüş yapın.
  2. Derman55

    Evde vücut geliştirmek

    Düzenli beslenme ve günlük rutin yürüyüş ve hareket sonucu bunu devamlı yaparsan farkı sende görebilirsin.
Geri
Yukarı