Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Günlük peynir yumurta gibi besinleri pek tüketmiyorum. Protein tozuna ihtiyacım var mı Bilmiyorum. Büyük ihtimalle şu an almam belli bir yemek programı çıkartırım onu kullanırım. Kilo almak da aslında biraz sorun 182 boyum ve 60 kiloyum, çok zayıf gözüktüğüm için de vücut yapmak istiyorum zaten...

Kullanmam gerekir mi peki. Yazın bir yandan çalışıp kazandığım para ile de personal Trainer'a gitmeyi düşünüyorum. Sizce protein kullanmalı mıyım yoksa Pt'ye mi sorayım? Kreatin gibi şeyler için ön yargım var şu anlık zaten kullanmam onları tek merak ettiğim şey protein tozunun bana faydası...

Tam emin olamadım kiminiz daha erken diyor kiminiz sorun olmaz diyor. Arada kaldım.

Hemen protein tozu kullanma. Teşekkür ederim biraz daha araştırma yaparım ona göre kararımı veririm.

Yazın spora gidip vücudumu şekle sokmak istiyorum. Protein tozu öneriniz var mıdır acaba? Ayrıca 15 yaşındayım ölçüsünde kullanmam sorun çıkartmaz değil mi? Bütçe: En fazla 1200 TL