Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Kaynak dediğin yer bilimsel bir site değil kardeşim. İlk önce bilimsel ilkeler, araştırma yöntemlerini ve bilimsel analizlerin yayınlandığı platformları öğrenmelisin. Bilimsel olmayan hiçbir şey bilimde kabul görmez. Tıpkı senin siten gibi.

Dostum makale at dedim. Makalenin onedio'da olmaması gerekiyor yalnız. İndeksli sitede editörlü bilimsel dergi makalesi olması gerekiyor. Yoksa ben de sana 300kaloridenfazlayakılmaz.com diye site atarım. Ben de sana cevap vermeyeceğim insanların kafasını karıştırıyorsun. Üstteki yazımda...

At bana link kardeşim. Bana bir link at ki 300-400 kaloriden daha fazla nasıl yakılır bi AĞIRLIK idmanında bana bunu kanıtla o makaleyi benim alnıma yapıştır hadi bekliyorum.

Ağırlık idmanı yazdığımı görmüyorsunuz herhalde? Çıkıp 7 saat koşarsan 220 nabızla 1000 yakarsın zaten. Ama o faydalı ve sağlıklı değil. Ben ağırlık idmanını kastettim.

2 saat boyunca hardcore ağırlık antrenmanı (öyle böyle değil böyle artık eller ayaklar tutmaycak şekilde.) yapsanız bile taş çatlasın 300 kaloriden fazlasının çok zor yakıldığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Makaleleri araştırabilirsiniz. Yani böyle bir şey yok bunu aklınızdan çıkarın. İkinci...