Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Tabii ki bilgilensin ama yeni başlayan birine bu kadar bilgi fazla, kafası karışır bazen deneyim bilgiden daha iyidir bende öyle oldu takdir sizin.

Spora yeni başladıysanız belli ki yeni başlamışsınız bu kadar kasmaya gerek yok günlük kaç kalori alman gerektiğini hesapla ve besinlerden ne kadar kalori aldığını gösteren bir uygulama indir kilo almak istiyorsan alman gereken kaloriden 300,400 fazla al vermek istiyorsan 300,400 kalori az al...

BCAA 350 TL, 350 TL'lik tavuk kaç gün götürür ayrıca BCAA protein sentezini arttırır vücududa giren proteinler daha kolay sindirilir ve spordan sonra kas ağrılarını azaltır arkadaşın bileceği iş tabii.

Kas ağrın varsa BCAA kullan kafein enerji verir ama bir yerden sonra vücut alıştığı için daha fazla kafein almak zorunda kalırsın hep artar kafeine gerek yok bence.