Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Hocam dumbell sakatlanma riski az ve kas dengesizliğini düzelten bir şeydir spora başlamadan önce ısınmanız sizin için daha iyi olacaktır ve boy kısalığına sebep olmaz. Boyunuzu uzatmak istiyorsanız barfiks ve ip atlama gibi şeyler yapmalısınız.
