Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Hızla kilo vermek kilo vermek değildir, siz kendinizi aç bıraktığınız zaman bedeninizde yağlarınız erimeye başlar fakat yok olmazlar. Yok olması için diyetle yanaşı kardio gerekir. Siz yemek yediğiniz anda yedikleriniz eriyen yağların yerine giderek boşlukları tamamlar.