Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yaşın kaç? Yağ oranın ne durumda? Bu kilo ve boy oranındaki yağ oranını az çok tahmin edebiliyorum. 80 kiloya düşene kadar kas yapmayı unut. Önce kilo ver.