Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. Muhsin Yıldızdal

    Nasıl daha iyi bir fiziğe sahip olunur?

    Teşekkürler yanıtınız için.
  3. Muhsin Yıldızdal

    Nasıl daha iyi bir fiziğe sahip olunur?

    Biraz hırslı olduğum için biraz erkenden yapmak istiyorum yani fizik stoperler için önemlidir o yüzden. Futbolda alt yapıdayım yüzme gibi alanlara yeteri kadar zamanım kalmıyor.
  4. Muhsin Yıldızdal

    Nasıl daha iyi bir fiziğe sahip olunur?

    Derslerim çok iyi zaten ortalamalarım şimdiye kadar en az 97 oldu detaya inmek gerekirse futbolcuyum ve stoper mevkisinde oynuyorum, bunları benim için önemli konumda görüyorum.
  5. Muhsin Yıldızdal

    Nasıl daha iyi bir fiziğe sahip olunur?

    12 yaşındayım ve kilo alıp fiziğimi geliştirmek istiyorum. Boyum 1.68 kilom 52 protein gayet güzel alıyorum yemek yememe rağmen (tek başıma ortalama bir insana göre fazla yerim) kilo alamıyorum. Bana uygun bir antrenman düzeni söyleyebilir misiniz?
Geri
Yukarı