Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *
- Üyeler: MustafaMrc0643
- Bütün vücut için mi çalışmalı yoksa bölgesel mi? konusuyla
- İçerik: Konular, Mesaj
- Tarihe göre sırala
-
Bütün vücut için mi çalışmalı yoksa bölgesel mi?
15 kilo olduğunu nasıl hesapladınız onu merak ettim :D- MustafaMrc0643
- Mesaj #10
- Forum: Fitness
-
Bütün vücut için mi çalışmalı yoksa bölgesel mi?
Kendini ne zaman hazır hissedersen. Temiz bir şekilde 6-7 kilo alman daha iyi olur. Vucut yağ oranını falan bilmediğim için bu rakam değişebilir- MustafaMrc0643
- Mesaj #8
- Forum: Fitness
-
Bütün vücut için mi çalışmalı yoksa bölgesel mi?
Bulka girmene gerek var :D- MustafaMrc0643
- Mesaj #6
- Forum: Fitness
-
Bütün vücut için mi çalışmalı yoksa bölgesel mi?
İlk ay fullbody sonrasında ise parça parça çalışabilirsin.- MustafaMrc0643
- Mesaj #3
- Forum: Fitness