Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Din ile alakası zaten yok. Daha önce denediğimi söylemek istedim. Alarm kurup kalkmakta sorun yok arkadaşlar. Önemli olan uyandıktan sonraki süreçte çabuk ayılabilmek için ne yapmam gerekiyor? Kahve mi, dışarı çıkıp soğuk hava yemek mi vs. vs.

Hedef 11 de yatıp sabah 5 de kalkabilmek. Zamanında denemiştim, hatta din hocamız şu ayetleri okuyup yatarsan kalkarsın demişti. Kalkamamıştım :D 14 tane alarmı deneyeceğim. :) Erken yatıp erken kalkamam hocam. Akşam 9 da yatıp sabah 6 da kalkmakla , gece 11 de yatıp sabah 6 da kalkmak...

Arkadaşlar sabah 5-6 gibi düzenli kalkmak istiyorum. Bunu düzenli şekilde yapan, başarmış arkadaşlar bir kaç tüyo verebilir mi? Saat kaçta yatıyorsunuz? Sabah kalktığınızda ki ilk 30 dakika ne yapıyorsunuz mesela? Not: Kendini zorlayacaksın vs. demeyin. 1 yıl boyunca okul sebebiyle her sabah...