Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

  1. PlatonikPrens

    Günlük kalori ihtiyacımı karşılayamıyorum

    Definasyonda olduğunu görmemişim. O zaman mümkünse temiz beslenmeye çalış pirinç tavuk yumurta yeter. Yiyebiliyosan yulaf da ekle. 75 Gr yiyormuşsun mesela o az 200 gr falan yap.
  2. PlatonikPrens

    Günlük kalori ihtiyacımı karşılayamıyorum

    Yulafa ve pirinçe aban fıstık ezmesi vs tüket. Özellikle fıstık ezmesi çok iyi çok kalorili evde yapmanı tavsiye ederim balla birlikte.
Geri
Yukarı